2008-03-17 睡眠時間の推移 学生時代…午前5時就寝、午後0時起床 社会人1年目…午前1時就寝、午前7時起床 社会人2年目、3年目…午前0時就寝、午前7時起床 最近…午後10時就寝、午前5時起床だんだんとおじいさんに近づいています…。